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    “他怎么吊著個秤砣？”麻曉嬌一臉不解地問。

    外行看熱鬧，內行看門道，李琳一眼就認出來了，趙俁煉的是《洗髓功》。

    “行了，不用再看了，現在趙俁再強我都不意外。”李琳說。

    “怎么回事，你知道趙俁煉的是什么功夫了？”張純問。

    “我如果沒有看錯，他煉的應該是《洗髓功》，不靠任何藥品、補品，只靠自身鍛煉增強自身身體素質、免疫力，起到強身健體延年益壽的一種運動養生方法。”

    “據我所知，不管是先天體質差還是后天的一個體質下降問題，都是能通過修煉《洗髓功》將體質進行改善的。修煉《洗髓功》并不單單只是煉性，更準確地說是通過煉性來提高自己的身體素質，激活體內的臟腑器官，從而達到真正意義上的強身健體。”

    “《洗髓功》分為六部分：吐納、站樁、打坐、拍打、垂吊、易經，與吃丹藥沒有半毛錢關系。”

    “我如果沒猜錯，趙俁還應該煉了《鐵當功》，這是中國自古相傳的保護男子要害和強腎的修煉方法。”

    “這兩門功夫主要是為了保健、養生，同時煉這兩門功夫有強腎、祛病強身、延緩衰老、延年益壽的功效，再加上趙俁勤煉《囚徒健身》和《瑜伽》，可不得吊打我們嘛。”

    “你怎么對這兩門功夫如此了解？”張純問。

    “其實也有適合女人煉的《洗髓功》，女性洗髓功簡稱《洗髓功駐顏術》，也叫《玉蛋功》，有強身健體、延緩衰老的效果。我有一個朋友就精通這種功夫，她想教我來著，可那時，我沒有容貌焦慮，對男女之事不感興趣，就沒學。”

    “其實，《洗髓功》也好，《鐵當功》也罷，都是人類千百年來總結出來的養生經驗，沒那么玄幻，跟《五禽戲》差不多，你們有時間的話，不妨煉煉《洗髓功駐顏術》，只要煉得方法沒錯，又能堅持住，延緩衰老是沒有問題的。”

    李琳此言一出，另外四女眼前都是一亮。

    葉詩韻問李琳：“你會《洗髓功駐顏術》嗎？”

    李琳搖搖頭：“我大概知道點，但這種事，一知半解可不行，容易煉出差子來。”

    聽李琳這么說，四女全都大失所望。